Receita de Refogado de Champignon com Cenoura e Aspargos, acompanhado de frango grelhado
- Dificuldade: Iniciante
- Tempo: 20
- Rendimento: 2 porções
Ingredientes
- 300g de champignon fatiado Swift
- 100g de aspargos Swift
- 100g de cenoura baby Swift
- 80ml de azeite
- 20g de manteiga
- 2un de filé de peito de frango Swift
- Sal a gosto
- Mix de pimentas Swift a gosto
- Salsinha picada a gosto
Modo de preparo
- Em uma panela com água fervendo, coloque as cenouras e os aspargos e deixe cozinhar por 5 minutos.
- Escorra os vegetais e reserve.
- Em uma frigideira, aqueça metade do azeite e a manteiga e adicione os cogumelos.
- Refogue os cogumelos por 3 minutos.
- Adicione os aspargos e as cenouras e deixe refogar por mais 5 minutos.
- Tempere com sal e mix de pimentas e finalize com salsinha picada.
- Em uma frigideira, aqueça o restante do azeite e doure os filés de peito de frango.
- Tempere com sal e mix de pimentas e sirva com o refogado.
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