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Receita de Refogado de Champignon com Cenoura e Aspargos, acompanhado de frango grelhado

  • Dificuldade: Iniciante
  • Tempo: 20
  • Rendimento: 2 porções

Ingredientes

  • 300g de champignon fatiado Swift
  • 100g de aspargos Swift
  • 100g de cenoura baby Swift
  • 80ml de azeite
  • 20g de manteiga
  • 2un de filé de peito de frango Swift
  • Sal a gosto
  • Mix de pimentas Swift a gosto
  • Salsinha picada a gosto

Modo de preparo

  1. Em uma panela com água fervendo, coloque as cenouras e os aspargos e deixe cozinhar por 5 minutos.
  2. Escorra os vegetais e reserve.
  3. Em uma frigideira, aqueça metade do azeite e a manteiga e adicione os cogumelos.
  4. Refogue os cogumelos por 3 minutos.
  5. Adicione os aspargos e as cenouras e deixe refogar por mais 5 minutos.
  6. Tempere com sal e mix de pimentas e finalize com salsinha picada.
  7. Em uma frigideira, aqueça o restante do azeite e doure os filés de peito de frango.
  8. Tempere com sal e mix de pimentas e sirva com o refogado.
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  • Receita de Refogado de Champignon com Cenoura e Aspargos, acompanhado de frango grelhado
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